2Y8M28D & 0M11D，阿嬤來訪真的還不錯，喬喬早上起床都不用吵我，今天連起床奶都是阿嬤搞定的，雖然是用了一個廢棄的奶瓶....但是爸爸就一直睡...
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不只能吃粥!營養師認證[腸胃炎這樣吃好得快] 1圖看止瀉 ...
腸胃炎只能吃粥嗎？ · 高敏敏分享，給腸胃炎、拉肚子的朋友飲食方針： · ‧可止瀉（雙向調節）的水果：蘋果、香蕉 · ‧水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品 · ‧好消化的：蒸蛋、吐 ... ...（以下省略）
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每次只吃少量的食物，或是從清淡、容易消化的食物開始，例如蘇打餅乾、吐司、香蕉、白飯、雞肉等。感覺噁心時就停止進食，也要避免乳製品、咖啡因、酒精、尼古丁、太過油膩 ...
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腸胃炎只能吃粥嗎？ · 高敏敏分享，給腸胃炎、拉肚子的朋友飲食方針： · ‧可止瀉（雙向調節）的水果：蘋果、香蕉 · ‧水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品 · ‧好消化的：蒸蛋、吐 ...
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2020年6月29日 — 腸胃炎進食3原則 · 1. 少量多餐 · 2. 補充水分 · 3. 減少刺激 · 這些不要吃！ 太油（油炸物）、太甜的（糕餅甜點）、纖維多纖維粗的（竹筍、蔬菜莖梗、芹菜、 ...
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2021年9月17日 — 除了均衡攝取營養素外，有些食物對甚至可抑制腸胃炎的症狀，例如含有果膠的帶皮蘋果及香蕉對於減緩拉肚子有很大幫助，此外好消化的食物如吐司、蒸蛋、蘇打 ...
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2023年7月21日 — 腸胃炎時胃腸道功能受損，因此需要吃清淡易消化的食物，例如白米飯、麵條、雞蛋、魚肉、蔬菜等。腸胃炎在急性發作的時候，首先會發生嘔吐然後再產生腹瀉 ...
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2023年10月3日 — 1.含果膠、可止瀉的水果：蘋果、香蕉 · 2.水煮清湯類：蛋花湯、清湯麵、粥品 · 3.好消化的食物：蒸蛋、吐司、蘇打餅乾 · 4.少粗纖維的菜：蔬菜的嫩葉部分 ...
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2022年11月1日 — 腸胃炎吃什麼？ · 全榖雜糧類：可以吃白粥、白飯、清湯麵、白吐司、白饅頭、蘇打餅乾 · 豆魚蛋肉類：可選擇蒸蛋、蛋花湯、水煮蛋、質地柔軟的雞肉和新鮮的 ...
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腸胃炎可以吃什麼水果？ 蘋果（未去皮）、香蕉、芭樂、番石榴等水果，因含有果膠，可緩解拉肚子，又能補充水分，適合腸胃炎的時候食用。
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2023年2月22日 — 若是不曉得急性腸胃炎吃什麼好，急性腸胃炎飲食／腸胃型感冒飲食建議如下：白飯、稀飯、白麵包、吐司、饅頭、清蒸魚肉、蒸馬鈴薯、清湯麵、蘇打餅乾、切塊 ...
腸胃炎要吃什麼 參考影音
繼續努力蒐集當中...