忙碌的生活、頻繁的聚會、三不五時的外食用餐生活，健康也應該被兼顧不過若像我一樣都是外食的話，我覺得很難從食物中兼顧營養均衡就算是吃很多菜色的自助餐，也很難避免油...
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孅體茶建議喝法：可依個人口味一次沖泡500cc(1-2包) ，等待3分鐘後飲用，一日可食用3-6包，建議不要同時飲用含糖飲料。 可取代白開水、飲料，並於餐前飲用500cc一次喝完， ...
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纖體飲 參考影音
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