最近王品集團似乎很注重台南的市場，一間餐廳接著一間開，在台南很受歡迎之前曾在台北吃過一次【舒果】，感覺很健康很養生，會是不同的飲食選擇這次台南府前店新開幕，也迫...
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想要健康長壽！每天5色蔬果至少吃3色1表看怎麼吃
2023年3月11日 — 5色蔬果分類越多色越健康 · 1.紅色：富含茄紅素、檞皮素、花青素；代表性蔬菜為紅鳳菜、紅椒、大番茄、紅蘿蔔，代表性水果為西瓜、草莓、紅石榴、蔓越莓、 ... ...（以下省略）
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2024年1月13日 — 食物來源有：青椒、花椰菜、菠菜、地瓜葉、山葵、空心菜、甘藍等。功效：保護肝臟、幫助代謝免疫機能。 黑色蔬果，五行屬水、入腎，黑色食物可提高腎臟之 ...
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不生病的奇蹟！告別癌症發炎，五色蔬果這樣吃就對了 · 綠色蔬菜清單：菠菜、青椒、空心菜、花椰菜、蘆筍、秋葵等。 · 綠色水果清單：奇異果、芭樂、酪梨、萊姆（Lime）、綠色 ...
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2018年1月18日 — 想要擁有健康人生，餐盤裡五種顏色的蔬菜水果必不可少。走到賣場、菜市，顏色鮮豔的蔬菜水果琳瑯滿目，五色是哪五種顏色，該選擇什麼蔬果吃進體內， ...
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五色蔬果營養. 大家都知道每天要進食2份生果和3份的蔬菜以維持健康，其實不同顏色的. 蔬果所含的營養素也不同。它們的顏色可概括分成紅、橙/黃、綠、藍紫及. 白色五大類 ...
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2022年11月7日 — 衛教資訊 · 1、紅色 富含茄紅素、檞皮素、花青素 代表性蔬菜:紅鳳菜、紅椒、大番茄、紅蘿蔔 · 2、橙黃 富含B-胡蘿蔔素、玉米黃素、類黃酮素、維生素E
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2023年3月11日 — 5色蔬果分類越多色越健康 · 1.紅色：富含茄紅素、檞皮素、花青素；代表性蔬菜為紅鳳菜、紅椒、大番茄、紅蘿蔔，代表性水果為西瓜、草莓、紅石榴、蔓越莓、 ...
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2019年12月18日 — 5色蔬果含有的植化素及功效 · 1. 紅色蔬果 · 2. 黃、橘色蔬果 · 3. 綠色蔬果 · 4. 紫色蔬果 · 5. 白色蔬果
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今天來吃素啦！【舒果】也是屬於王品集團旗下的餐廳之一，品質一定不會令人擔心讓人印象深刻的優質服務態度，而且料理的口味選擇多，還多了一點創意的感覺舒果的料理以素食...
五色蔬果表 參考影音
繼續努力蒐集當中...