每朝綠茶是我偶爾會喝的飲料，這次剛好收到【每朝健康】的邀約，大家應還記得前年電視廣告上的林小姐，喝了每朝的3:8驚人成效，或許有些人會覺得那只是廣告的效果，但我...
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【減重不踩雷】減肥可以喝什麼手搖飲料?
1. 瘦身飲品-綠茶：綠茶含有最高含量的兒茶素（Catechin），具有抗氧化效果，可抑制膽固醇並降低腸道吸收葡萄糖的速度，減緩飯後血糖上升，具有降血糖效果。兒茶素可幫助 ... ...（以下省略）
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2021年3月26日 — 4款減肥必喝「燃脂飲料」！抑制食慾、增加代謝...好身材可以喝出來 · 減肥飲料：咖啡分解脂肪抑制食慾 · 減肥飲料：烏龍茶促進新陳代謝 · 減肥飲料：檸檬 ...
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2020年4月15日 — 9種最佳減肥飲品，幫助促進新陳代謝又苗條！ · 1.水水不僅無熱量，又對減重非常有幫助。 · 2.綠茶綠茶含有兩種有助於脂肪燃燒的成分，咖啡因與天然抗 ...
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2021年7月14日 — 【7款減肥飲品懶人包】趕走飢餓感又能促進新陳代謝？ · 1. 綠茶 · 2. 檸檬水 · 3. 蔬菜汁 · 4. 黑咖啡 · 5. 紅茶 · 6. 薑茶 · 7. 蘋果醋.
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1. 瘦身飲品-綠茶：綠茶含有最高含量的兒茶素（Catechin），具有抗氧化效果，可抑制膽固醇並降低腸道吸收葡萄糖的速度，減緩飯後血糖上升，具有降血糖效果。兒茶素可幫助 ...
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2022年4月11日 — 想瘦身又戒不掉飲料？營養師推這12種健康飲料！低熱量、營養豐富的安全牌 · 1.白開水 · 2.綠茶 · 3.自製奶昔 · 4.花草茶 · 5.綠色蔬果汁 · 6.咖啡 · 7.
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2022年7月26日 — 減肥也能喝！營養師分享5款低熱量飲品滿足對飲料的渴望 · 一、綠茶. 綠茶具有活化棕色脂肪的作用，且含有兒茶素可幫助減脂，刺激脂肪分解、提高脂肪代謝， ...
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減肥飲品 參考影音
繼續努力蒐集當中...