回想起去年的京都自由行，整個超級喜歡京都的抹茶回國之後在台南陸續去吃了明森宇治抹茶與康宇家宇治抹茶，都是令人懷念的滋味這次到高雄時朋友推薦了一間三星園京都宇治抹...
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連日本人也不知道！「抹茶」有這10大好處：穩定血糖、有助瘦身
2023年12月19日 — 抹茶的咖啡因含量約為綠茶的兩倍，具有增加能量和警覺性的能力；另外，抹茶還含有一種名為L-茶氨酸的氨基酸，可以有效避免喝咖啡後經常出現的咖啡因崩潰（ ... ...（以下省略）
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2018年8月25日 — 咖啡飄香，總讓人愛不釋口，網路流傳煮咖啡時加入檸檬、薑黃、肉桂或抹茶粉調味，可以讓減重瘦身的效果更快顯現，讓身材從XL號變成M號？
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2020年9月2日 — 綠茶和咖啡中的的咖啡因，能促進新陳代謝；綠茶中的兒茶素和咖啡中的綠原酸，則能幫助抑制飯後血糖的快速上升，3要素相輔相成下，便能提高燃脂效果，幫助 ...
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2022年8月15日 — ... 抹茶中的多酚能夠減緩身體對葡萄糖的吸收，降低血糖飆升的機率，這也可能有助於減肥。 保護大腦：在2021年的一項研究中，結果證實多喝抹茶的人在壓力 ...
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2019年4月15日 — 最健康、最安心，不用擔心糖分加太多、熱量爆表，而且自己DIY做抹茶甜點，還可以享受其中的樂趣。以下這4種「抹茶黃金瘦身組合餐」分享給大家。 抹茶黃金 ...
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2019年2月25日 — 2.防彈抹茶如果不喝咖啡，陳妍希會用防彈抹茶來取代，用奶油+椰子油+抹茶粉沖泡，製作方式更為簡單方便，既能補充能量又能止饑減肥，而且抹茶的兒茶素是 ...
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今天在自由時報上看到一則篇幅不小的廣告，標題紙片人專用的咖啡，15天可瘦7公斤，看了報導內容心動不已，想請問有媽咪買來喝過嗎？真的會有效果嗎？
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2023年12月19日 — 抹茶的咖啡因含量約為綠茶的兩倍，具有增加能量和警覺性的能力；另外，抹茶還含有一種名為L-茶氨酸的氨基酸，可以有效避免喝咖啡後經常出現的咖啡因崩潰（ ...
暴瘦抹茶咖啡 參考影音
繼續努力蒐集當中...