常常工作到忘我到忘記時間嗎？如果有這樣的困擾代表你真的太認真了，是不是該有個 Health Break Reminder 小工具提醒你該休息了？雖然我...
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休息是為了走更長的路 - App Store
接著，每隔一小時App 會提醒你休息久一點，預設是10 分鐘，要你起身到處走走，倒杯喝的，伸個懶腰舒展身體。不過，你可以自訂App 的提醒頻率與休息持續時間，例如改成每 ... ...（以下省略）
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接著，每隔一小時App 會提醒你休息久一點，預設是10 分鐘，要你起身到處走走，倒杯喝的，伸個懶腰舒展身體。不過，你可以自訂App 的提醒頻率與休息持續時間，例如改成每 ...
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2015年5月8日 — 「工作休息提醒· BearkingTime」是一個幫助你改善工作習慣的App，能夠讓你在工作中規律休息，避免長時間看屏幕導致眼痛、久坐傷害腰椎等不良習慣。
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其實透過iOS內建提醒事項功能就能夠實現，底下來教大家如何操作。 如何設定iPhone 每小時提醒或叫一次教學. 步驟1. 開啟iOS 內建「提醒事項」App ...
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只要設定就寢時間提醒，畫面就會在指定時間顯示通知，讓你知道該停止觀看影片並上床睡覺了。你可以選擇讓系統在影片播放期間發送通知，或是等到影片結束後再顯示。
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如要設定「休息片刻」提醒，請按照下列步驟操作：輕觸個人資料相片 。輕觸「設定」。輕觸「一般」。輕觸「提醒我休息一下」旁的切換按鈕，即可開啟或關閉這項功能。 如果切換至開啟，請選取提醒頻率並輕觸「確定」。
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2023年9月13日 — ✨ 進入「待機模式」後，你可以自訂想要顯示的小工具，例如時間、天氣、行事曆、照片、音樂、電池電量、提醒事項等等。甚至還能控制相容的HomeKit 智慧 ...
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2015年7月14日 — 「Catnap 一休」是一個可以隨時隨地提醒你休息眼睛的簡單iOS 小工具，以及包含一個可以記錄你的休息狀態的積分系統！這些都可以適時鼓勵你休息你的眼睛哦 ...
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2020年10月16日 — 幸好iPhone有一個隱藏的內建功能，那就是可以限制用戶使用App的時間，只要時間一到，程式就會被上鎖、無法打開，提醒我們該好好休息了！趕快一起來看 ...
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2019年7月3日 — 而這篇要介紹的Take a break （休息一下），就是一款能幫助你的免費App，遵循20-20-20 規則，時間一到就會提醒你該休息20 秒，接著再繼續工作20 分鐘，讓 ...
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2021年2月26日 — 大家好是因為家裡長輩看ipad的YouTube時間太長了想寫一個捷徑功能，例如保持開啟一個小時之後，自動提示休息（護眼） 這樣。 （休息提示手機版yt 有， ...
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最好的工作方式可以在最少的時間內，完成最多的事，這是我個人認為最理想的工作情況，有時候我會因為過度專注，而忘記休息的時間，相反的，常常也會因為過度不專注（滑手機...
Stand 會定時提醒大家，是時候站起來動一動了，最短可設定每 5 分鐘，最長可設定 1 小時。不要小看這簡單的軟體，美國研究發現只要多坐一小時，壽命就會減少 ...
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你和我一樣是整天工作在電腦前的人嗎？螢幕看久了會造成眼睛的疲勞，有時甚至會有眼壓升高的感覺，當你發現眼睛不適時代表眼睛已經過度使用了。因此要給眼睛適度的休息避免...
iOS 提醒 休息 參考影音
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