雖然說我大部分時間都待在台南，不過對麻豆這地方一點也不熟大家對麻豆有哪些印象呢？文旦、碗粿和南瀛總爺藝文中心嗎？這次受到睫毛不翹的驢子民宿邀約，體驗他們的一泊二...
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五穀米常煮失敗？營養師教你抓對比例
... 穀物的營養成分，以及增加口感的比例配方，例如用軟Q的薏仁、黑糯米取代較硬的燕麥；五穀米不能洗完就煮，要先浸泡5~6小時，而且水量是一般煮飯的1.2~1.5倍。 6大助眠 ... ...（以下省略）
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台灣紅薏仁（全素） *可以用來煮薏仁水、米穀飲也可以搭配白飯一起下去煮都是一個不錯的選擇唷一包重量約600公克有效期限標示於包裝上(依照每批進貨而異) 估計數量僅供參考 ...
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1.直接將有機洋薏仁清洗後，加入五穀米或白米中，浸泡(夏天3小時，冬天6小時)。 · 2.將燕麥五穀米1:水1.3的比例加入飯鍋中，直接烹煮。 · 3.煮熟打開鍋蓋後，請翻動米飯，再悶約15 ...
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... 穀物的營養成分，以及增加口感的比例配方，例如用軟Q的薏仁、黑糯米取代較硬的燕麥；五穀米不能洗完就煮，要先浸泡5~6小時，而且水量是一般煮飯的1.2~1.5倍。 6大助眠 ...
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可以白米中加入薏仁混和煮成薏仁飯，或是和綠豆一同煮成綠豆薏仁湯，不但可以退火、又可養顏美容！
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2010年2月1日 — 青春期容易長痘痘，可把薏仁加白米、糙米混煮成飯，因為薏仁有美白、利濕、潤澤、抑制毛囊發炎的作用。 ○轉骨時期，可把白米、糙米、豆類混煮，並可多吃芝麻、 ...
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五穀雜糧養生粥 ... 薏仁•五穀雜糧飯:•五穀雜糧飯•杏仁•紅豆•綠豆•黑豆•糙米1•燕麥片•藜麥•熱開水7•五穀雜糧養生粥: 40 分鐘(含煮五穀雜糧飯); 2人份.
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2020年8月9日 — 預備食材 · 薏仁湯 250 公克 · 五穀米飯(或任何多穀米飯) 100 公克 · 細砂糖 10 公克 · 冷開水 150 公克 ...
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成份: 糙米、薏仁、黑米、蕎麥、小米、燕麥。 重量:1800公克煮食方法:將五穀米洗淨浸泡2至4小時後再煮，再悶15至30分鐘加水量:以米容量的1.2倍至1.5倍最為適量。
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薏仁/高粱 · 【原鮮大麥仁】 (250公克) 麥飯小薏仁、洋薏仁、小薏仁、珍珠薏仁、麥角、冰品配料 · 【原鮮薏仁】 (250公克) 薏仁水、四神湯、糯薏仁、薏苡仁、薏米、顆粒 ...
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2010年11月1日 — 不知道薏仁是完全不能碰還是吃一點點沒關係因為家裡都吃馬玉山的五穀飯有含薏仁如果孕婦最好一點都不要吃的話我就要另外去買4種穀物混糙米飯來煮了...
薏仁 五穀 飯 參考影音
繼續努力蒐集當中...