丸龜製麵，台南的鄉親應該也不陌生了，新光三越中山店去年美食街改裝，就已經進駐台南了，當時也是出現瘋狂的排隊人潮啊！在日本吃過一次丸龜覺得很喜歡，但在中山店吃到的...
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飯、麵、冬粉誰是熱量之王？！｜熱量比較陷阱
2024年8月6日 — 烏龍麵、油麵本身為濕麵條，含水量較高，相對來說熱量較低；而王子麵、鍋燒意麵為乾麵條，含水率較低，相對來說熱量較高，且上述這些品項，我們每餐的食用量並不 ... ...（以下省略）
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2021年12月29日 — 另外，米粉、冬粉等較乾燥的麵食一把約40公克，該重量的冬粉約140大卡，正常情況下會食用1～2把，熱量約一碗飯，但因冬粉常在過於油膩的湯中烹煮，或拌入沙茶醬料 ...
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2021年7月7日 — 鄭惠文指出，單餐吃的烏龍麵與冬粉，與該食物的重量有關，你不會只吃100克的烏龍麵，也不會一口氣吞100克的冬粉；1包烏龍麵約200克，通常吃1包，熱量258大卡、 ...
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2021年7月7日 — 烏龍麵含水率68%、冬粉含水率12%，一樣都是以澱粉為主的麵食，每100克烏龍麵就有68克的水，熱量相對低；每100克的冬粉，只有12克水分，熱量密度較高。 鄭惠文 ...
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2020年8月13日 — 而高敏敏也在留言處補充，通常一把冬粉大概是40公克，熱量約是140大卡，GI值小於55，屬於低GI的食物，而烏龍麵一份大概是200公克，熱量約248大卡，屬於中GI值的 ...
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2024年4月2日 — 營養師鄭惠文在臉書粉專發文表示，冬粉熱量高低實際取決於三件事，分別為冬粉乾重與濕重的差別、每餐實際吃的粉量以及選擇的湯底與烹調方式有關。 乾重或 ...
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考慮到每餐實際攝取的食量，通常一餐我們不會只吃100克的烏龍麵，或吃到100克的冬粉。 舉例來說，一包烏龍麵約200克，通常我們會吃一包，熱量約為258大卡； 而火鍋店的一把冬粉約35克，通常吃一把的熱量為123大卡。
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2024年6月25日 — 其中，蔡怡瑄營養師認為，比較特別是一向被奉為減肥聖品的冬粉，每100公克乾燥冬粉達366大卡，單位熱量不低，雖然吸水後體積膨脹，一次攝取量較少，相對熱量就沒 ...
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2024年1月10日 — 鄭惠文指出，單餐吃的烏龍麵與冬粉，與該食物的重量有關，你不會只吃100克的烏龍麵，也不會一口氣吞100克的冬粉；1包烏龍麵約200克，通常吃1包，熱量258大卡、 ...
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2024年8月6日 — 烏龍麵、油麵本身為濕麵條，含水量較高，相對來說熱量較低；而王子麵、鍋燒意麵為乾麵條，含水率較低，相對來說熱量較高，且上述這些品項，我們每餐的食用量並不 ...
烏龍麵冬粉熱量 相關文章
三田製麵所我已經想吃非常非常久，偶爾去台北都會想去阪急品嘗一下不過三田製麵所的生意向來都很不錯，我通常也沒時間去排隊，所以一直無緣品嚐這次開店開到台南了！這對我...
烏龍麵冬粉熱量 參考影音
繼續努力蒐集當中...