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中和烘爐地路跑

《跑騎全台灣》北部「練坡」聖地!中和烘爐地土地公加持

2023年10月14日 — 從南勢角捷運站出發到南勢角山腳下有兩條路線可選擇—柏油路面和階梯。在筆者的國手時期,會利用這兩條路線做跑步交替訓練。跑坡訓練因為路線含有高低落差 ......(以下省略)

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