f.lux 偵測使用者所在時區，依照時間調整螢幕發出的藍光，現在大部份上班族一天上班 8 小時，可能 90% 以上的時間眼睛都盯著螢幕，但大家可能都有耳聞，暴露...
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【夜間模式】讓Mac 幫你顧目珠，Night Shift 夜間暖色模式
2019年6月29日 — 當夜晚燈關得比較少時，眼睛如果一直盯著螢幕，產生的藍光很容易對眼睛造成刺激傷害，也可能影響人體的晝夜節奏和睡眠，因此透過Night Shift 這功能產生的 ... ...（以下省略）
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2021年5月30日 — 要開啟iPhone 的濾藍光模式，可以開啟「設定」，然後選擇「螢幕顯示與亮度」，然後拉到下方，點選「夜覽」功能。 iPhone 濾藍光. 在「夜覽」功能中，將「 ...
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2019年6月29日 — 當夜晚燈關得比較少時，眼睛如果一直盯著螢幕，產生的藍光很容易對眼睛造成刺激傷害，也可能影響人體的晝夜節奏和睡眠，因此透過Night Shift 這功能產生的 ...
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在Mac 上，選擇「蘋果」選單 >「系統設定」，然後按一下側邊欄中的「顯示器」 。（你可能需要向下捲動。） 為我打開「顯示器」設定 · 按一下右側的「夜覽」按鈕，按一下「排 ...
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在Mac 上使用「夜覽」. 「夜覽」會在夜間自動將顯示器顏色調到光譜的暖色調。 研究已顯示，晚上暴露在亮眼的藍光下，可能影響人體的晝夜節奏，使你難以入睡。
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✜ 【 廣泛相容藍光濾鏡】-- 實際濾鏡尺寸:寬度:21.5 英吋(547 公釐),高度:12.6 英吋(320 公釐)。 這款防刮螢幕保護貼非常適合iMac 24 吋(2021、M1)、A2438。
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2022年8月4日 — macOS濾藍光功能開啟步驟 ; 款式, 防藍光磨砂螢幕保護貼, 防藍光亮面螢幕保護貼 ; 視覺效果, 磨砂材質有效減少反光，強光下不刺眼，畫面清晰、光線柔和, 防 ...
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MacBook AIR13吋高清螢幕保護膜抗藍光/抗眩光/護眼A2681(M2). •防指紋防油污•4H硬度耐磨耐刮•真實色彩逼真還原. 開啟智能健康新生活. 優惠售價. NT$198~NT$248.
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2017年3月28日 — ... 螢幕時，如果螢幕顯示偏暖色調，對眼睛來講更為舒適。 而現在Mac 使用者如果想要啟動「夜間螢幕模式」，不用另外安裝軟體了，因為Apple 今天更新的Mac ...
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2022年10月20日 — 就像我們前面說的，夜覽和護眼模式都是把螢幕色溫調黃，以此減少發出藍光，不少便宜、品質較差的抗藍光保護貼也是如此，這樣的確能達到抗藍光的目的，但也 ...
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mac螢幕護眼 參考影音
繼續努力蒐集當中...