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想吃麥當勞卻又胖怕嗎?麥當勞「營養計算機」可輕鬆幫你計算每餐卡路里!
愛吃麥當勞的你,如何讓自己吃得開心又不影響身體健康呢?就讓麥當勞「營養計算機」幫你計算你每餐的熱量吧!「營養計算機」是麥當勞官網推出的新功能,它可以幫你列出麥當...
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麥當勞熱量計算 - 綠色工廠
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「lungfreefitness」一一列出麥當勞、肯德基、漢堡王、摩斯、SUBWAY等速食店熱門餐點的熱量,讓習慣以控制每日攝取總熱量來瘦身的妹紙,一目了然,挑選不讓自己熱量破表的餐點吃。 習慣聚焦蛋白質和碳水化合物(也就是醣類)的健身狂,...
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為了讓更多有需要的人能夠兼顧社交、體重或健康管理與節約能源,今天Stella要跟大家分享麥當勞早餐的食用技巧,讓想減肥或需要限醣、限鈉的朋友懂得如何正確外食而不會影響自己的體重或健康管理計畫。
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你是否好奇麥當勞最低熱量跟最高熱量的餐點是什麼呢? 如果你正在尋找麥當勞熱量的話,本篇為你整理了麥當勞熱量表,方便你減肥節食健身時計算熱量。
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減肥也能吃麥當勞!. 營養師認證「不胖點餐秘訣」大公開. 2017/06/14 16:15 字級: 字 字. (圖/來自網路). 文/營養師Stella. 過了端午後,時節開始往炎夏邁進,隨著天氣越來越熱,讓越來越多人開始喜歡到外面用餐順便...
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麥克雞塊配餐這樣搭不怕胖 第一組搭配,就拿店內人氣第一名的「麥克雞塊」作為主角。 想點麥克雞塊卻又怕炸物引來肥胖危機~這時不妨在配餐搭配高纖、有營養的玉米杯,以及蘋果汁,份量少吃得飽,還能將熱量攝取控制在500大卡以內,作為下午點心又或者晚...
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很多人為減肥會避吃速食,認為其熱量極高,會讓體重迅速暴增,而營養師 黃乙心 透露, 麥當勞 有3種餐點組合,熱量不僅能控制在500大卡內,還能兼顧營養價值,供愛吃麥當勞又想減肥的人一項新選擇。 黃乙心在臉書分享麥當勞3種組合,讓想瘦身的人也...
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使用本指南可以找出哪些是最健康的麥當勞食品,您可以選擇哪些食品,以及如何合併不同的菜單項目,這樣您就可以享受低卡路里的麥當勞餐而不必擔心節食者的悔恨。
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2023年7月16日 — 想吃麥當勞卻又胖怕嗎?麥當勞「營養計算機」可輕鬆幫你計算每餐卡路里! · 瘦身也能吃麥當勞!營養師揭低熱量3組合:不用5百大卡- Yahoo奇... · 使用本指南 ...
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