參考影片 氣功教學入門| 身體痠痛？氣堵住了？「行氣活血法」拍打穴道
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至陽穴是督脈的穴位。至陽穴位在肩胛骨下端的橫緣，正對脊椎的地方。心肌缺氧、胸悶、背痛到手臂拉不起來時，可用「不求人」去拍打它。一邊泡腳、一邊拍打至 ...
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聯合醫院中醫師楊素卿指出，平時可拍打身上的「八窩」，這些地方有很多淋巴及代謝不掉的產物，藉由拍打驅走身體病氣，可讓正氣、氣血正常運行。
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... 拍打相關經絡、穴位，可使經絡通暢，氣血旺盛，從而達到防治疾病的效果。 從西醫的角度來說，拍打法主要是通過刺激人體毛細血管的波動，來達到減輕壓力的功效。
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周宗翰中醫師表示，從西醫角度來說，拍打法主要是通過拍打刺激、擴張人體毛細血管，來增加血流量，進而達到釋放、減輕肌肉壓力的功效。 而中醫則認為，「不通 ...
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最有效的經絡拍打有以下幾條：膽經（改善代謝放鬆腿部）、胃經（促進消化提振精神）、脾經（加強血循身體溫暖）、小腸經（手痛肩痛火氣大）、膀胱經（失眠感冒怕冷） ...
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人之所以生病是因為經絡阻滯，氣血虛弱，外邪入侵所致、通過病對症拍打相關經絡、穴位，可使經絡通暢，氣血旺盛，從而達到防治疾病的效果。 從西醫的角度來說， ...
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敲打陽陵穴、湧泉穴、陽谿穴和合谷穴，以減少動脈阻力，使血管軟化。 一旦動脈內膜管壁變得寬闊且有彈性，便能使血壓維持正常，避免引發中風、心肌梗塞或猝死 ...
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這些或許都是心氣不足所導致。中醫師指出，透過拍打前臂及上臂內側，就可以有效通經絡，保養「心」！ ... 此時，可透過刺激神門穴、內關穴、曲澤穴等穴位來養心、 ...
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本集完整影片請至▻https://youtu.be/P5oQG76K4QQ 冬病夏治！根據中醫理論，夏天是一個適合調整體質的好時機，趁著炎熱高溫，把淤積在體內的毒素排出， ...
