參考影片 划重点！香蕉酸奶和香蕉并不能缓解便秘！【湖南卫视官方频道】
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在很多人的認識中，常吃香蕉能通便、治便秘。 我其實並不提倡給寶寶用香蕉排便法 。 香蕉性寒，寶寶多吃容易腹瀉。 有的寶寶吃了香蕉，看上去好像短期內改善了便秘，其實是因為“寒能利下”——吃大量苦寒的食藥材，會把肚子裡聚集的、散發著大...
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還有, 香蕉要吃皮已經有黑點的才會讓便便順暢,. 如果都還黃色的會便祕哦! 蘋果跟白米是會便祕沒錯! 所以開始吃副食品本來就比較會便祕 ...
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便秘孩童應少吃這4類食物，才不會造成症狀惡化。 振興醫院兒童醫學部主治醫師程美美表示，輕微便祕可在飲食中增加高纖食物，蔬果汁和水果汁都是不錯選擇；如 ...
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中國醫藥大學兒童醫院腸胃科醫師林捷忠指出，香蕉會加重便秘，要放到過熟才有順便效果。 建議想改善便秘，可另選梨子、西瓜、木瓜、香瓜及火龍果等瓜果類水 ...
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嬰幼兒健康問題中，便祕是讓爸媽感到最頭痛的症狀之一，但是你知道嗎？其實大多數寶寶便祕都是飲食不均衡造成的！所以各位家長在替寶寶準備食物時，務必 ...
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1.5藥物的使用可以選擇麥糖漿（Bran Sugar），使大便易於排出。 1.6嬰兒便秘不宜 ... 香蕉、木瓜、. 柚子、柳丁，少吃蘋果）和粗糙食物（如糙米飯、燕麥、全穀麵包 ...
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寶寶便祕舒緩方法3：消化酵素 奇異果、木瓜、香蕉、火龍果……等水果中含有豐富的消化酵素與水溶性纖維，可以幫助食物分解、潤滑腸道。
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便秘寶寶恐適得其反》 ☆寶寶嗯嗯不順，但小心便秘的人愈吃蘋果、香蕉，便 秘會愈嚴重！ ☆蘋果、香蕉富含鐵質，又有果膠幫助大便成形，是止 瀉劑的成份！ ☆但香蕉 ...
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黃子玶醫師表示，不妨多利用天然的蘋果帶皮榨汁，或選擇芝麻香蕉（香蕉較成熟時，表皮多呈現黑點），因含有天然的山梨醇、果寡糖，對寶寶的排便反而更有效果。
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為什麼有的寶寶吃香蕉反而便秘加劇？ 現在的香蕉很多都經過催熟。香蕉是熱帶水果，為了便於保存運輸，還未等香蕉成熟便會被采摘。生香蕉有一種澀味 ...
