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每日飲水量試算. 公制 require. 標準 require. 年齡. 14-18, 19-30, 31-50, 50+. 性別. 男性, 女性. 高度 require. 重量 require. 季節. 冬天, 普通的, 夏天. 活動水準...
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飲水量的計算其實很簡單,只要將你自身體重的公斤數x30至50毫升就是你每天需要的飲水量,沒有運動就喝30倍,運動量大就喝50倍,而減脂期間你需要喝多的水去增加胞腹感以及 ...
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依上述公式計算,1位體重60公斤的成人,每日的建議飲水量為1800~2400ml。 然而,不同 ...
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真正有效的饮水方法,是指一口气(或一次过)将一整杯水(约200-250毫升)喝完为止,而不是随便喝两口便算,这样才可令身体真正吸收使用。当然,所谓一次过饮水并非 ...
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統整二⟫男生喝2000毫升,女生喝1500毫升的「液態水」 ... 若女生以50公斤、男生70公斤計算,一天大概要攝取1,500與2,100毫升的液態水。
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這是一個好用的多喝水計算機.
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人一天要喝多少水也可用體重x30~35cc來計算,如體重60公斤的成人,每天可攝取約1800~2100cc的水(60×30~35cc);若是體重20公斤的兒童則是x50~60cc來計算,每天可攝取約1000~ ...
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2017年8月29日 — 這個計算而得的值,可供你作為每日的飲水參考,但是,這並不表示它通用於一年四季。老實說,每人每日的需水量並沒有一個絕對的定值,它會依據生活環境 ...
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喝多少水和體重有關,每天需要攝入一定量的飲用水。計算器可以根據你的體重,計算出每天你的最佳喝水量。
飲水量計算機 參考影音
繼續努力蒐集當中...