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2019年11月1日 — 女性可通過紅豆水善待自己，但要長期適量飲用才能看到明顯益處。夏子雯解釋：「因為調整體質絕對不是一兩天就可以調好的，身體是有記憶性的。要長期都 ...
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2014年4月1日 — 紅豆雖然有利尿功能，但不至於像利尿劑一樣，引起脫水或口乾舌燥，瘦的人一樣可以吃紅豆或喝紅豆水。 ... 雖然古書記載薏仁可能造成滑胎的風險，但除非是長期 ...
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2018年7月8日 — 但可否長期飲用紅豆水作減肥方法呢？其實所有食療都不建議長期飲用，當喝了一段時間不再水腫的話，就沒有需要再喝了。
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2024年5月29日 — 中國醫藥大學附設醫院的江孟霖醫師表示，水腫的成因眾多，紅豆水確實對消水腫有一定的效果，但並非所有人都適用，也不適用於所有的水腫情況。若水腫問題長期 ...
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2019年7月16日 — 不過，有一類常常會有水腫困擾的人，卻不適合喝紅豆水，那就是腎臟病友。腎臟主要功能為排水或排毒，腎功能衰退時，尿量有時會慢慢減少，使得腎臟病患者經常出現 ...
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但可否長期飲用紅豆水作減肥方法呢？其實所有食療都不建議長期飲用，當喝了一段時間不再水腫的話，就沒有需要再喝了。 紅豆水只有去水腫效果，但絕對無助於消脂及減肥.
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2023年12月26日 — 經由動物實驗，發現長期攝取紅豆萃取物，可以降低血壓並且增加一氧化氮的合成。 紅豆水怎麼煮？3種紅豆水煮法與品牌推薦.
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許多腎臟病友飽受下肢水腫之苦，聽聞「喝紅豆水可利尿、消水腫」，就醫時常詢問「想要試試看」，但腎臟科醫師警告，紅豆水含有大量鉀離子與磷離子，病友若過度飲用，恐因本身代謝功能不佳，以致鉀、磷離子殘留無法排出，因而血鉀過高出現心律不整症狀，有可能...
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2024年7月5日 — 陳玉娟指出，紅豆含有較多的皂角甙能刺激腸道，因此，才具有很好的利尿作用，可以清除體內毒素和多於的水分。不過，紅豆水雖然具有許多功效，卻仍然有些人不適合 ...
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2024年6月15日 — 喝紅豆水消水腫，不只別加糖！ 營養師警告：「忽略1事」會愈喝愈胖 ... 若水腫問題長期存在，建議還是要尋求專業醫師的建議、進行深入檢查，以 ...
長期 喝紅豆水 參考影音
繼續努力蒐集當中...