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2021年10月1日 — 至於貝果是否健康,營養師Cynthia Sass認為最好的判斷方式就是閱讀成分表,盡量選擇簡單的全食物成分,同時還可以避免可能會引起過敏的成分。
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另外,營養師杯蓋也分享了各類麵包熱量、貝果的營養,並提醒麵包是非常方便的食物,隨手一拿就可以當早餐,麵包是屬於全穀雜糧類,有吃到的話,要留意與澱粉類食物做代換。
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2020年11月16日 — 麵包是許多人喜愛的點心,美國專家就「營養價值」、「熱量」列出不健康麵包排行榜,沒想到第一名居然是貝果,原因是因為貝果澱粉含量高因此熱量高,一個貝 ...
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2022年11月13日 — 體重增加是「貝果」惹的禍!美國調查「最不健康麵包」排行TOP5,這款鈉含量超驚人. 13 Nov 2022; |; by Maureen. #麵包; #健康提案; #健康養生.
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2020年9月14日 — 和許多台式麵包比起來,貝果的成分相對單純、油脂含 量也低,是健康的選項喔。 但因為現在的市售的麵包變化性滿高,所以吃之前還是 有幾個地方值得留意 ...
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loca loca減醣豆渣輕貝果,低碳貝果,超越全麥吐司的健康好烘焙,減醣、高纖、減卡、減脂,減醣輕貝果,美味健康更加倍!讓減醣飲食,活出你的輕盈力!
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2022年12月9日 — 牛角包高卡的原因可算是一層層以牛油堆砌而成的酥皮,但貝果又怎會比牛角包更高卡呢?而對比一下就會了解到一個牛角包大約57克,有207卡、12克脂肪左右, ...
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2020年11月17日 — 日常生活中常見的麵包選項,沒想到熱量高且營養低,第一名就是貝果,別以為外表不油膩,但其實澱粉含量多,第二名則是白土司,澱粉熱量不低,另外纖維營養 ...
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減醣貝果推薦給在意飲食健康、重視體態的你,原味時代減醣貝果加高纖豆渣、天然0卡代糖,天然食材取代不必要添加,減醣又輕卡,減醣貝果陪你溫和飲控、減醣更快樂有效 ...
貝果健康 參考影音
繼續努力蒐集當中...