HabitMinder 養成習慣 APP，以科學觀點來說養成習慣需要 21 天的時間，HabitMinder 算是輔助型的 APP，可以檢視、記錄自己每天的細微...
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2023年8月9日 — 自律是一種自我約束，自律是一種生活態度，自律是一種嚴格要求，自律是一種境界修養。 對生活自律的人，能樂觀對待一切。 對身體自律的人，能堅持每天 ...
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2018年8月17日 — 一、自律是什麼？自律是指人能服從內在良心的規律，並能適當的約束自我的行為。自律能力包括： · 二、自律的重要。很多研究指出，自律的孩子成就表現比較好 ...
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自律（Self-discipline，DSP）自律是指行为主体的自我约束、自我管理，是以事业心、使命感、社会责任感、人生理想和价值观作为基础。1、责任意识。把“领导”当作责任， ...
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自律，出自《左傳·哀公十六年》，指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動為主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。
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2017年6月20日 — 自律是你可以克制自己的情緒而讓自己行動的能力。自律不僅僅是做自己喜歡的事情，而是即使做自己不喜歡的事情也可以堅持達成目標，因為生活中很多事情 ...
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2019年7月26日 — 一、. 什麼是自律？自律是在沒有人監督的情況下，自己約束自己，自己要求自己。 · 二、. 自律需要有明確的目標，抵得住誘惑，並能夠長期堅持。明確目標相對 ...
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2021年1月19日 — 在没有人现场监督的情况下，通过自己要求自己，变被动为主动，自觉地遵循法度，拿它来约束自己的一言一行。指不受外界约束和情感支配,据自己善良意志按 ...
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2020年12月5日 — 自律指在沒有人現場監督的情況下，通過自己要求自己，變被動爲主動，自覺地遵循法度，拿它來約束自己的一言一行。 自律是一種不可或缺的人格力量，沒有它 ...
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解釋. 不受外在法則的拘束而能主宰自己、約束自己的行為。例他自律甚嚴，從不做損人利己或違法犯紀的事。 國語辭典簡編本. 解釋. 人能服從內在自我的規律，約束管理 ...
自律是什麼 參考影音
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