f.lux 偵測使用者所在時區，依照時間調整螢幕發出的藍光，現在大部份上班族一天上班 8 小時，可能 90% 以上的時間眼睛都盯著螢幕，但大家可能都有耳聞，暴露...
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如何在Mac 上工作時保護視力- LSA Magazine
2023年7月30日 — 所謂的「數位眼睛疲勞」往往是因為長時間觀看螢幕造成的。然而，由於許多人在電腦上工作或學習，有時難免會在電腦前花費大量的時間。幸運的是，有多種方法 ... ...（以下省略）
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2019年10月28日 — Mac反光時可調整位置，調高螢幕亮度來改善，但Mac螢幕反光也可能因為Mac螢幕鍍膜已脫落！送Mac螢幕維修前推薦你先掌握Mac反光的原因，以及建議養成的 ...
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2013年7月4日 — ... iMac的螢幕背光光線就比較柔和（就好比飯店的燈光） 這是在一般螢幕和Mac螢幕差不多背光強度下觀看的感覺如果我把一般螢幕的亮度調低，就會覺得有點暗 ...
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最近換新工作是iMac27吋的電腦發現看久眼睛非常不舒服眼壓高到下班都覺得眼睛快睜不開了偏偏我又從事設計工作已經把亮度調到一格而已但好像無濟於事看 ...
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2023年8月21日 — 小弟花了些時間google，關於120hz的macbook螢幕，是否很明顯比60hz減少眼睛的疲勞的文章發現類似的討論很少也找不太到有客觀比較的文章。
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2023年3月24日 — 操作路徑：打開「系統與偏好設定」>「顯示器」> 選擇將字體放大. 螢幕兩側的可視空間就會變少，不過螢幕所看到的字體內容都會變大，像是系統 ...
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Mac外接螢幕的選購要點. 首先 ... 若是用於觀看影片或相片為主的話，選擇鏡面款較能掌握畫面的原色；不過由於其容易反光的緣故，眼睛可能會因長期盯著螢幕而感到疲勞。
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你可以排程「夜覽」來在特定時間將顯示器調整成較暖的顏色。當你在夜間或光線較低的環境下使用Mac 時，偏暖的螢幕顏色可讓眼睛比較舒適。此外，在夜間 ...
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使用「夜覽」來將顯示器調整成最適合你環境的色溫。 當你在夜間或光線較低的環境下使用Mac 時，偏暖的螢幕顏色可讓眼睛比較舒適，而螢幕較少暖色更適合在明亮空間中使用。 【注意】若要查看你的Mac 是否支援「夜覽」，請參閱此Apple 支援文章...
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2023年7月30日 — 所謂的「數位眼睛疲勞」往往是因為長時間觀看螢幕造成的。然而，由於許多人在電腦上工作或學習，有時難免會在電腦前花費大量的時間。幸運的是，有多種方法 ...
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2017年1月17日 — 手機使用I6S+ 用起來眼睛算蠻舒適的但太亮眼睛當然也會不舒服用電腦螢幕眼睛會有不適的情形原因是眼睛適應不了LED螢幕吧..應該怎麼換都差不多了只是 ...
mac螢幕舒服 參考影音
繼續努力蒐集當中...